+7 (495) 728-77-55

Москва, 3-й Донской проезд, 1

Бьюти-лайфхаки врачей TORI: попробуйте это дома!

15 апреля 2020 г.

В арсенале каждой женщины всегда есть парочка секретов, которые помогают ей выглядеть ухоженной, даже когда нет возможности сходить к косметологу.

Мы попросили врачей нашей клиники поделиться с вами своими домашними бьюти-лайфхаками. Советы, которые вы найдете в этой статье, точно не навредят вашей коже, поскольку они рекомендованы и проверены на практике профессионалами! Изучайте и пользуйтесь!

Майя Самойлова - врач-косметолог:

* Чтобы активные компоненты масок для лица хорошо впитались в кожу, я всегда наношу их под пищевую пленку;

* Средствами для удаления макияжа с век я всегда очищаю все лицо. Дело в том, что в составе этих средств используются более мягкие ПАВы и в них включено больше успокаивающих компонентов, поэтому для сухой и чувствительной кожи очищение «клинсером» подходит идеально.

* Если мне нужно хорошо выглядеть, я накануне ничего не ем после 17.00. Следующий прием пищи у меня не менее, чем через 14 часов. Такое интервальное голодание (от 14 часов в сутки) активирует иммунитет и улучшает микроциркуляцию. Вы будете чувствовать себя легкой, энергичной, а цвет лица улучшится!

Екатерина Медведева - врач-косметолог:

* Это самый простой, безотказный способ быстро снять утреннюю отечность с лица и взбодриться! Встали с постели, сделайте 100 прыжков. Затем достаньте из холодильника два куриных яйца. Закройте глаза и начните прокатывать яйца по векам (от переносицы к вискам), далее движемся от висков к ключицам. Потом кладете яйца опять в холодильник, и опять делаете 100 прыжков. И далее проделываете ту же манипуляцию с охлажденными яйцами. Затем смотрите на себя в зеркало и приходите в полный восторг - отеки ушли!

Наталья Кустова - врач-косметолог:

* Все тканевые маски и патчи я делаю только утром. В тканевых масках много увлажняющих компонентов, они могут притягивать воду и тогда с утра отеков не избежать. А вот вечером я наношу мазевые маски. Это помогает питательным веществам глубже проникнуть в кожу.

* Косметические средства в тубах, когда они заканчиваются, я всегда разрезаю ножницами. На стенках остается достаточное количество крема - его хватает еще, как минимум, на 4-5 применений. Я разрезаю тюбик по середине и затем надеваю колпачок на верхнюю половинку. Вот такая экономия!:)

* Я пью только теплую воду. Она комфортнее «заходит», нежели прохладная. За день выпиваю не менее 5 больших стаканов чистой воды. Это очень помогает телу в детоксе. Будете чувствовать себя легкой и энергичной.

Ксения Зубенко - врач-косметолог:

* Самые эффективные процедуры, помогающие бороться с отеками, - микротоки, инфракрасные лазеры, магнитотерапия, лимфодренажные массажи. Но что делать, когда нет возможности провести профессиональную процедуру? Моей палочкой-выручалочкой в таких ситуациях служит маска с гелем «Лиотон». Сразу предупрежу, что такую процедуру на регулярной основе проводить категорически не рекомендую!! В вот как экспресс-уход в случае крайней необходимости - можно. Гель положить в холодильник на 30-40 мин, тонким слоем нанести на кожу лица, за исключением кожи подвижной части век. Марлевые салфетки намочить очень холодной водой и положить сверху на лицо. У меня таких салфеток всегда две, я их меняю по мере нагревания. Через 15-20 мин тщательно смываем гель с лица. В идеале маску делать вечером, на утро отеков как ни бывало!

Елена Филиппова - врач-косметолог:

* Свое утро я начинаю с 10-минутной дыхательной гимнастики, которая помогает «запустить» работу всех органов. Далее натощак пью клетчатку с хлорофиллом - для поддержания работы ЖКТ (обычно делаю это курсом, в течение 2-3 месяцев, потом перерыв). Затем обязательно пью чашку теплого костного бульона (нужно для красоты волос). И только спустя 40 минут приступаю к завтраку.

* Для увлажнения, укрепления волос я регулярно делаю маску - наношу на скальп гель алоэ вера и оставляю на 1 час. Затем смываю шампунем. Гель алоэ великолепно успокаивает раздраженную кожу головы!

* Раз в неделю тщательно очищаю кожу тела только кофейным или кокосовым скрабом. Также 2-3 раза в неделю, перед принятием скипидарных ванн, делаю сухой массаж тела щеткой.

* Два раза в сутки (утром и вечером), после того, как почистила зубы, полоскаю рот и горло кокосовым маслом - оно обладает сильным антибактериальным эффектом. Также такое полоскание очень деликатно отбеливает зубы и убирает налет с языка.

Катерина Николаевская - врач-косметолог:

Этот лайфхак Катерины специально для тех, кто также, как и она, является большой поклонницей косметики Zein Obagi:

* Если мне нужно хорошо выглядеть к какой-то намеченной дате, два вечера подряд я наношу на кожу лица ночной обновляющий крем Obagi с 1%-ным ретинолом - это дает хорошее отшелушивание, делает кожу более ровной, чистой и подтянутой за счет эффекта лифтинга. В эти дни кожа может шелушиться, ее может немного пощипывать при умывании - это нормально и даже очень хорошо! Не ранее, чем через 4-5 дней после этого я очищаю кожу скрабом Obagi. Таким образом, моя кожа полностью восстанавливается всего за 8-10 дней и приобретает ровный здоровый оттенок, становится гладкой и подтянутой.

* Если мне нужно быстро скинуть пару килограмм, то перед едой я принимаю клетчатку и устраиваю себе интервальное голодание (16 часов голод и 8 часов, когда можно есть). Вместо завтрака пью кофе с маслом МСТ (триглицеридное масло) и получаю бомбическую энергию и снижение аппетита еще на несколько часов. В обед у меня первый прием пищи.

Мария Чамурлиева - врач-косметолог:

* Чтобы кожа губ всегда была нежной и гладкой, 1-2 раза в неделю я делаю очищающий скраб: смешиваю мед, манную крупу, корицу и оливковое масло. Получившуюся кашицу наношу на губы и слегка массирую пальцем. Затем смываю и наношу на губы питательный крем или бальзам.

* Если чувствую, что кожа выглядит уставшей и тусклой, готовлю маску Клеопатры. В голубую глину добавляю немного меда, овсяных хлопьев и молока. Смешиваю и наношу на кожу на 15 минут. Затем смываю.

Остальные новости

Имеются противопоказания.
Необходима консультация специалиста

Запись на прием

Запись на консультацию онлайн

Обращаем Ваше внимание, что во время онлайн консультации обсуждается необходимость очного приема. Врач-специалист не сможет поставить Вам диагноз или назначить лекарственную терапию.

На онлайн консультации врач-специалист может ответить на интересующие Вас вопросы, поможет разобраться, к какому специалисту обратиться и как действовать дальше, может порекомендовать профилактику. При этом, данная услуга носит справочно-информационный характер.

Приведенная ниже форма – это предварительная заявка на получение консультации онлайн. С Вами свяжется администратор для подтверждения записи. Заявки, оставленные во внерабочее время, обрабатываются на следующий рабочий день.

ЦЕНА:

С Вами свяжется администратор, чтобы уточнить удобное время для онлайн-консультации

Обратный звонок

Заполните форму

Заполните форму