Как работают солнцезащитные кремы и от чего они нас защищают

В преддверии лета мы напоминаем о том, насколько важно использование солнцезащитных средств для сохранения красоты, молодости и, конечно, здоровья!

Защищать нашу кожу от ультрафиолета – главная задача средств с SPF. Поскольку именно ультрафиолетовое излучение является виновником фотостарения кожи. Не пользуемся санскрином – получаем ранние морщины, пигментацию, тусклую кожу, сухость и расширенные поры.

Существует два вида УФ-лучей, которые оказывают вредное воздействие:

5% от всего спектра излучения составляют лучи UVB – они воздействуют поверхностно. Их цель «поджарить» нашу кожу и вызвать солнечный ожог.

Оставшиеся 95% солнечного спектра – это лучи UVA, которые проникают глубоко, хотя и не вызывают внешних повреждений на поверхности кожи.

Лучи UVA – самые опасные! Наносимый ими вред накапливается годами и приводит к гиперпигментации и раннему увяданию кожи.

!! Санскрины, или средства, содержащие SPF фильтры, необходимо использовать для того, чтобы снизить риск проникновения лучей спектра А и нейтрализовать действие лучей спектра В.

SPF, или Sun Protection Factor является индикатором, по которому определяется степень защиты от негативного воздействия UVB. Цифра, которая стоит после аббревиатуры SPF, обозначает, какое количество UVB лучей данное средство блокирует. Индекс тут очень важен, потому что реакция нашей кожи во многом зависит от того, в какой части света мы находимся, ведь солнечная активность в разных странах разная.

SPF 15 отфильтровывает 93% УФ-лучей.

SPF 30 – отфильтровывает до 97% УФ-лучей.

SPF 50 и 50+ - отфильтровывает 98-99% УФ-лучей – и это максимум!

Но такие высокие цифры актуальны исключительно для UVB-лучей!

От UVA-лучей солнцезащита, увы, почти не спасает. Правда, с недавних пор в составы солнцезащитных средств стали включать отдельные компоненты, хотя бы в минимальной степени защищающие от лучей спектра А. При покупке SPF средства ищите на упаковке маркировку о степени защиты от лучей UVA – как правило, она взята в кружочек.

Лучшим солнцезащитным средством будет считаться то, которое соответствует вашему фототипу и используется правильно. Фототип зависит от степени природной защиты кожи, то есть от количества меланина, который она вырабатывает, когда находится под солнцем.

I фототип – рыжие волосы, молочно-белая кожа, веснушки.

II фототип – светло-русые волосы, светлая кожа, веснушки.

III фототип (А) – волосы блонд, светлая кожа, веснушки.

III фототип (В) – светло-коричневые волосы, темная кожа, веснушки.

IV фототип – шатен, темная кожа.

V фототип – темно-коричневые волосы, темная кожа.

VI фототип – брюнет, темная кожа.

Производители солнцезащиты включают в составы своих средств два вида фильтров:

Физические (к ним относятся диоксид титана, оксид цинка) – они отражают и рассеивают солнечные лучи. Такие средства имеют более плотную текстуру и подходят для людей с чувствительной кожей, куперозом, розацеа, а также людям с проблемной кожей – за счет себорегулирующего действия цинка и повышенной защите от поствоспалительной гиперпигментации).

Химические (салицилаты, авобензол, мексорил, тиносорб, октокрилен) – эти фильтры поглощают солнечные лучи. Средства SPF, содержащие химические фильтры, являются более легкими по текстуре и прозрачными при нанесении. Они подходят для нормальной, жирной и сухой кожи.

Что касается натуральных растительных фильтров (конопляное масло, оливковое, соевое, авокадо, ши, кокосовое и тд), то они малоэффективны! Масла обладают очень низким уровнем защиты в диапазоне SPF от 2 до 10, поэтому их использование не дает хорошей защиты от ультрафиолета.