Как остановить выпадение волос?

Чтобы выявить истинную причину выпадения волос, нужно сдать общий анализ крови, расширенную биохимию, гормоны щитовидной железы, витамины Д, микро и макроэлементы. Необходимо понять, есть ли у вас хронический стресс, потому что именно он вызывает воспаление. Так же важно знать, были ли операции, травмы, смена места жительства, не практикуете ли вы вегетерианство.

Маленький ликбез:

Густота волос зависит от числа волосяных фолликулов, которые заложены в каждом человеке с рождения. Поэтому увеличить их количество не представляется возможным. В норме волосяной покров головы содержит 140 000–150 000 фолликулов. Если в организме не нарушаются обменные процессы и формированию волосяного стержня ничто не препятствует, то ежедневно человек теряет около 100 -200 волос.

К сожалению, существует много факторов, негативно влияющих на организм в целом, в том числе и на рост и густоту волос: стресс, болезнь, депрессия, частое окрашивание волосяного покрова головы. Как только доктор найдёт проблему, тогда и можно выбрать для себя приемлемый способ увеличения густоты волос.

Остановить процесс выпадения, истончения, ломкости волос во многих случаях помогают изменения в питании, образе жизни, в процедурах по уходу за внешностью.

«Когда речь идёт об увеличении густоты, то мы назначаем комплекс стимулирующих препаратов и процедур. Действие осуществляется за счет улучшения микроциркуляции (кровоснабжения) на уровне кожи головы, что обеспечивает более полное поступление всего полезного и необходимого из организма и питательный эффект за счет содержания всех необходимых для полноценной жизнедеятельности волос веществ (витамины, микроэлементы, аминокислоты и т.д.). На фоне лечения происходит утолщение стержня волоса, он становится потолще и, соответственно, жестче, - рассказывает врач-косметолог Елена Филиппова.

К методикам, помогающим решить проблему выпадения волос, относятся:

1. Инъекции (мезотерапия, плазмолифтинг, биомиметические пептиды).
2. Препараты наружного использования (разные укрепляющие, комбинированные, стимулирующие средства).
3. Препараты для внутреннего применения.
4. Средства для ухода за кожей головы и волосами.
5. Физиопроцедуры.
6. Аппаратные методики.

Также неотъемлемой частью терапии при выпадении волос является

прием БАДов

— витаминов, которые направлены на улучшение состояния кожи, структуры ногтей и волос. Это витамины созданы специально для женщин, его применяют при несовершенствах кожи, выпадении волос и инфекционных заболеваниях ногтей, а также:

• при несбалансированном и неправильном питании;
• при повышенной потребности организма в витаминах;
• при всех видах алопеции в комплексной терапии лечения;
• после стрессовых ситуаций;
• после интоксикаций;
• после перенесенных инфекционных заболеваний;

Сбалансированный состав БАДов позволяет придавать коже упругость, эластичность, так же профилактировать седину волос; защищать от пагубного воздействия УФ-лучей; регулировать деятельность сальных желез; укреплять волосы и ногти.

Вот необходимый перечень витаминов и минералов:

• Ретинола ацетат (витамин А) - содействует регенерации волосяных луковиц, избавляет от сухости и шелушения.
• Аскорбиновая кислота (витамин С) - укрепляет сосудистые стенки, поддерживает здоровье кожных покровов.
• Пантотеновая кислота (витамин В5) - активизирует регенеративные процессы. При дефиците этого биологически активного вещества нарушается рост волос, появляется ранняя седина.
• Пиридоксин (витамин В6) - уменьшает сухость и ломкость локонов, ускоряется рост стержней и лечит себорею.
• Инозитол (витамин В8) - укрепляет волосяные луковицы, защищает от выпадения волос, устраняет их сухость и ломкость.
• Биотин (витамин В7) - содействует активному росту новых волосков, защищает от пересыхания кожи головы.
• Цинк – при его дефиците усиливается выделение кожного сала, появляется перхоть, наступает раннее поседение и выпадение волос.
• Хром — стимулирует рост новых волос и ногтевых пластин.

Важно: Шампуни всегда подбираются по типу кожи головы, состав имеет значение. Если мы хотим более легкие и воздушные волосы, то лучше исключить силиконы.

Шампунем моют головы дважды, для того чтобы смыть остатки лака, термозащиты, кожный себум. Если волосы быстро становятся грязными, то можно воспользоваться шампунем глубокой очистки - 1 раз в 2 недели. Если волосы сильно повреждены, необходимо правильно подобрать домашний уход - питательный шампунь, маски, бальзам. Необходимо понять, какой слоя поврежден липидный или корковый и от этого будет зависеть дальнейший уход.